Mais pourquoi nos cheveux s’emmêlent-ils ?

Publié le : 15 février 202411 mins de lecture

Vous avez l’impression que vos cheveux s’emmêlent beaucoup et vous ne savez pas comment faire pour éviter que cela ne se produise ? Ce problème concerne de nombreuses femmes, quelle que soit la longueur de leurs cheveux.

Bien que les cheveux bouclés ou crépus soient plus enclins à s’emmêler en raison de leur forme, les nœuds qui se forment dans les cheveux ne sont pas exclusifs à ce type de mèche. Même les femmes aux cheveux raides peuvent souffrir d’un empêtrement excessif des mèches.

Certains facteurs font que les cheveux s’emberlificotent plus fréquemment, et connaître ces raisons peut être important pour ceux qui cherchent une solution à ce problème. Découvrons ensemble pourquoi nos cheveux s’emmêlent

Raison 1 : Frotter vos cheveux avec du shampooing

Laver ses cheveux semble être un geste simple et quotidien, pourtant, une technique inappropriée peut facilement transformer cette routine en source de problèmes. Parmi eux, l’emmêlement des mèches qui peut vite devenir un véritable casse-tête. En effet, l’habitude de répartir le shampooing sur toute la longueur des cheveux, du cuir chevelu jusqu’aux pointes, en frottant vigoureusement, est une pratique répandue mais néfaste.

Ce geste, bien que réalisé avec la meilleure intention, crée un enchevêtrement complexe de cheveux, rendant leur démêlage ultérieur à la fois difficile et risqué pour leur intégrité. De plus, cette méthode a tendance à fragiliser la fibre capillaire, augmentant le risque de casse et de formation de pointes fourchues, notamment en sollicitant inutilement les extrémités déjà vulnérables.

Pour éviter ces désagréments, la clé réside dans une application ciblée du shampooing :

• Concentrez-vous sur le cuir chevelu, zone où les impuretés et le sébum s’accumulent le plus
• Massez doucement avec le bout des doigts pour bien répartir le produit sans emmêler vos cheveux.
• Ainsi, en rinçant, le shampooing glissera naturellement le long de vos mèches, les nettoyant délicatement sans les agresser.

Cette méthode permet non seulement de préserver la santé de vos cheveux mais aussi de maintenir leur douceur et leur brillance.

Raison 2 : Des cheveux excessivement secs

Des cheveux qui s’emmêlent peuvent souvent signaler un problème d’hydratation. En effet, des mèches déshydratées laissent leurs fibres capillaires plus exposées et réceptives aux frictions, ce qui augmente significativement le risque de formation de nœuds. Cette sécheresse transforme le démêlage en un véritable défi, rendant le lissage des cheveux fastidieux et parfois même douloureux.

Pour remédier à cela, l’adoption d’une routine de soins capillaires axée sur l’hydratation et la nutrition est conseillée. Instaurer un calendrier de soins, où les phases de nutrition, de réparation, et d’hydratation s’alternent, est une stratégie efficace pour maintenir vos cheveux en bonne santé. Cette approche garantit une hydratation optimale et une nourriture adéquate de vos cheveux, assurant ainsi leur souplesse et facilitant grandement le coiffage. Un cheveu bien hydraté est moins susceptible de s’emmêler, rendant vos rituels de beauté quotidiens plus agréables et moins chronophages.

Raison 3 : Dormir avec les cheveux détachés

Dormir avec les cheveux détachés peut sembler la manière la plus naturelle et confortable de conclure sa journée. Pourtant, cette habitude innocente cache un piège pour la santé de votre chevelure : le frottement nocturne contre l’oreiller. Ce mouvement constant tout au long de la nuit est un véritable catalyseur pour les nœuds et peut transformer vos mèches en un véritable casse-tête au réveil. Qui n’a jamais découvert avec désarroi des emmêlements presque irrécupérables après une nuit de sommeil ?

Pour éviter ce désagrément, il existe des alternatives simples qui protègent vos cheveux tout en vous assurant une nuit confortable. Opter pour une tresse lâche ou un chignon décontracté peut considérablement réduire les risques d’emmêlement, en maintenant vos cheveux en place tout en limitant les frictions. Cette précaution simple permet à vos cheveux de rester ordonnés et facilite le coiffage matinal, vous épargnant ainsi les séances de démêlage intensif.

Raison 4 : Rester longtemps sans être peigné

Laisser vos cheveux sans les peigner pendant une longue période peut sembler anodin, mais c’est une habitude qui favorise l’emmêlement et les nœuds. Un démêlage régulier n’est pas seulement bénéfique pour l’aspect esthétique de votre chevelure ; il l’est aussi pour la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. En effet, passer régulièrement un peigne dans vos mèches aide à éliminer les cheveux morts et stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, favorisant ainsi une meilleure croissance capillaire.

Cependant, si vos cheveux ont tendance à s’emmêler facilement, la méthode de peignage adoptée devrait ressembler à ceci :

• Utiliser une crème démêlante sans rinçage peut grandement faciliter le processus, en particulier lorsque vous abordez les zones problématiques.
• Un peigne à dents larges est votre meilleur allié pour démêler en douceur, en évitant de tirer ou de casser les fibres capillaires fragiles.
• Commencer par les pointes et remonter progressivement vers les racines est la technique recommandée pour éviter d’aggraver les nœuds et de fragiliser vos cheveux.

Cette approche permet de démêler efficacement sans causer de dommages supplémentaires. Pour les cheveux bouclés, le démêlage sous la douche, conditionneur appliqué, est conseillé pour préserver la définition des boucles.

Raison 5 : Exposition aux éléments extérieurs

L’exposition à divers éléments extérieurs joue un rôle considérable dans l’emmêlement de nos cheveux. Que ce soit le vent qui fouette les mèches en les entortillant les unes aux autres, le soleil qui assèche la fibre capillaire, rendant les cheveux plus rêches et susceptibles de s’accrocher, ou encore l’eau de mer et l’eau chlorée qui éliminent les huiles naturelles protectrices, laissant les cheveux secs et emmêlés ; tous contribuent à compliquer le démêlage.

Pour contrer ces effets, quelques mesures peuvent être prises. Tout d’abord, il est judicieux de protéger vos cheveux avant d’affronter ces conditions. Utiliser un spray protecteur contre les UV ou porter un chapeau lors d’une exposition prolongée au soleil peut limiter les dommages. De même, avant une baignade, appliquer un conditionneur sans rinçage ou de l’huile capillaire peut aider à créer une barrière protectrice contre le sel et le chlore.

Après exposition, un bon rinçage à l’eau douce suivi d’un masque hydratant ou d’un après-shampooing nourrissant aidera à restaurer l’hydratation et à faciliter le démêlage. En adoptant ces habitudes, vous minimiserez les risques d’emmêlements et préserverez la santé et la beauté de vos cheveux, quelles que soient les conditions extérieures.

Raison 6 : Carence en nutriments

Une alimentation déséquilibrée peut avoir des répercussions inattendues, notamment sur la santé de nos cheveux. Une carence en nutriments essentiels ne se manifeste pas seulement par une sensation de fatigue ou un teint pâle, mais aussi par des cheveux ternes, fragiles et enclins à s’emmêler. Sans les vitamines, les minéraux et les protéines nécessaires, nos cheveux perdent de leur vigueur, devenant plus susceptibles de former des nœuds difficiles à démêler.

Pour remédier à cela, rien ne vaut une assiette colorée, riche en fruits et légumes frais, en grains entiers et en protéines de qualité. Des nutriments clés comme la vitamine E, le fer, le zinc et les acides gras oméga-3 sont particulièrement bénéfiques pour renforcer la fibre capillaire de l’intérieur. Pensez également à l’hydratation, en buvant suffisamment d’eau tout au long de la journée, pour maintenir l’hydratation de vos cheveux et de votre corps.

Raison 7 : Changements hormonaux

Les changements hormonaux constituent une autre raison fréquente derrière les cheveux emmêlés. Que ce soit en raison de la grossesse, de la ménopause, ou de fluctuations hormonales liées à certaines conditions médicales ou traitements, ces variations peuvent affecter la texture et la condition de vos cheveux. Lorsque les hormones jouent au yoyo, elles peuvent modifier la production de sébum sur le cuir chevelu, rendant les cheveux soit trop secs et cassants, soit trop gras et lourds, deux états qui favorisent les emmêlements.

Face à ces changements, il est primordial d’adapter votre routine capillaire. Si vos cheveux deviennent plus secs, intégrez davantage de soins hydratants et nourrissants dans votre routine. À l’inverse, si vos cheveux ont tendance à graisser rapidement, privilégiez des produits plus légers et lavez-les plus fréquemment avec un shampooing doux.

Pour finir sur pourquoi nos cheveux s’emmêlent-ils

En prenant conscience des multiples raisons pour lesquelles nos cheveux peuvent s’emmêler, nous posons la première pierre vers une chevelure plus saine et plus facile à coiffer. Que ce soit en ajustant notre routine capillaire, en veillant à une alimentation équilibrée, ou en adaptant nos habitudes de vie, chaque geste compte pour prévenir les nœuds et favoriser la santé de nos cheveux.

Pour ceux qui font face à des défis capillaires spécifiques, comme l’alopécie ou la recherche d’une croissance accélérée des cheveux, des solutions existent. Des traitements innovants tels que le Trioxidil offrent une approche ciblée pour combattre la chute des cheveux. De même, pour en savoir plus sur l’alopécie féminine et découvrir des astuces pour faire pousser les cheveux rapidement, n’hésitez pas à consulter nos articles dédiés.

En fin de compte, prendre soin de ses cheveux est un voyage personnel et unique. En vous armant de connaissances et en choisissant les bons outils et traitements, vous pouvez non seulement démêler les mystères de votre chevelure mais aussi débloquer son potentiel de beauté et de santé.