Santé et bien-être

Comment perdre du poids sans régime ?

Le corps humain est difficile à entretenir, lorsque l’on n’y prête pas assez attention, ce dernier grossi très vite. Avoir un surplus de poids peut engendrer des complications dans la…

Comment la cigarette électronique peut-elle aider une personne à arrêter le tabac ?

Le tabagisme constitue un grand problème de la santé publique. En milieu hospitalier, la question se pose souvent : est- que vous fumez ? Le terrain tabagique est plus fragile qu’un terrain…

Questions et réponses sur les mutuelles santé

Les gens sont conviés à souscrire un contrat de mutuelle santé pour la gestion de leur budget santé et pour une bonne économie financière.

Profiter de conseils précieux pour prendre soin de santé

Nombreux sont les personnes qui vivent leur quotidien en se tuant à la tâche, en étant sous l’emprise du stress et de l’anxiété, en abusant de boissons alcoolisées et du…

Cigarette électronique : quel modèle choisir ?

Lancée sur le marché il y a plusieurs années, la cigarette électronique a séduit un grand nombre d’amateurs. Elle permettrait d’arrêter le tabac. De plus, ce dispositif serait moins toxique…

Comment bien choisir et utiliser vos probiotiques ?

Que ce soit après un traitement antibiotique, ou pour renforcer la capacité des intestins dans la protection contre tout organisme pathogène, vous pourrez utiliser des probiotiques. Il s’agit de micro-organismes…

La course à pied est-elle efficace pour travailler les abdominaux ?

Le running est une activité physique excellente pour la santé. En effet, lorsque vous commencez à courir, l’ensemble de la partie inférieure de votre corps bouge. Tous vos muscles sont…

Adopter un régime sain sans se priver

La silhouette est un aspect très important pour la plupart des gens. Le principal souci est d’être capable d’entrer dans la robe idéale pour la soirée qui vient. Faire du…

Plantes médicinales : Se soigner au naturel

Se soigner à l’aide de plantes médicinales est une pratique commune de nos ancêtres. D’antan, des sages et des médecins traditionnels parcouraient les forêts en quête de plantes pour soigner…

Comment bien manger pour garder la forme ?

Rester en bonne santé est la priorité pour chacun. Elle fait partie des choses les plus importants dans la vie. Ceci est bien normal car la vie dépend de la…