Santé et bien-être

4 gestes pour améliorer votre bien-être au quotidien

Réussir à trouver du temps chaque jour pour améliorer son bien-être peut s’avérer compliqué. Il est vite possible de se sentir dépassé par les problèmes liés à la vie quotidienne…

Mais pourquoi nos cheveux s’emmêlent-ils ?

Vous avez l’impression que vos cheveux s’emmêlent beaucoup et vous ne savez pas comment faire pour éviter que cela ne se produise ? Ce problème concerne de nombreuses femmes, quelle…

Comment se reconstituer une masse capillaire ?

Le soin des cheveux n’est pas une tâche facile. Chaque jour, ils souffrent de petites actions, qui semblent à première vue insignifiantes. Défrisage, traitements chimiques, exposition au soleil, sources de…

Alopécie : quand les femmes deviennent chauves

Des cheveux forts et pleins sont synonymes de jeunesse et de séduction pour beaucoup de gens, la tension psychologique est proportionnellement grande lorsque les cheveux tombent. Un homme sur deux…

10 astuces pour faire pousser ses cheveux plus rapidement

Aujourd’hui, la mode féminine a beaucoup changé, ce qui était autrefois laid et inhabituel, pour les femmes d’aujourd’hui est devenu une tendance et un style, comme c’est le cas des…

5 astuces pour dissimuler des cheveux clairsemés

Si vous souffrez de cheveux clairsemés, vous avez probablement déjà vécu l’expérience frustrante de voir un tutoriel de coiffure super cool sur Internet et d’essayer de le copier pour vous…

Mincir dans son sommeil : est-ce possible ?

De mauvaises habitudes de sommeil peuvent empêcher de perdre du poids. Le métabolisme des graisses est influencé négativement et la sensation de satiété est retardée. Trois règles vous aident à…

La nouille Konjac : notre nouvelle alliée pour mincir ?

Les nouilles de konjac sont fabriquées à partir de la farine de la racine de konjac. La racine de konjac est pratiquement dépourvue de glucides et de calories. Une portion…

Régime : que se passe dans notre corps lorsque l’on saute des repas ?

Combien de fois dans votre vie avez-vous sauté un repas par manque de temps, par paresse ou pour toute autre raison ? Bien que cela semble simple et innocent, lorsque…

Le régime paléo : comment ça marche ?

Tout d’abord, il est important de mettre en avant le régime paléo, qui est plus connu sous le nom de régime paléolithique. Cela est dû aux principes fondamentaux de ce…