Santé et bien-être

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Femmes : astuces et conseils pour être en bonne santé

Pour garder la santé, une femme doit prendre soin d’elle en tenant compte de plusieurs éléments. Elle doit être attentive par rapport à son alimentation en évitant de manger trop…

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Tendance bien-être : prendre un bain de sons

Dans le monde rapidfire du bien-être moderne, les bains sonores peuvent être considérés comme antithétiques. Au lieu de se concentrer sur une nouvelle gamme de produits en constante évolution, la pratique…

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Tendance food : zoom sur la mode du granola !

Le granola, ce petit-déjeuner croustillant et sain, connaît une nouvelle popularité auprès des clients tout au long de la journée. Les ventes de granola en vrac ont augmenté de 7,4 pour…

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Mon bébé est-il allergique au lait de vache ?

Si vous pensez que votre bébé a une réaction au lait de vache, consultez votre médecin généraliste pour discuter de vos préoccupations. Ils seront en mesure d’évaluer si les symptômes…

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Pourquoi adopter la cigarette électronique ?

La consommation de cigarette électronique est de plus en plus courante depuis quelques années. Le vapotage fait actuellement l’objet de nombreuses discussions, en raison de ses nombreux avantages. Plusieurs études…

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Qu’est ce que le shiatsu ?

Le Shiatsu est une méthode de relaxation inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Il fonctionne en mélangeant des techniques de massage à la main et au bois ou à la…

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Traitement de l’inflammation du tendon d’Achille

L’inflammation du tendon d’Achille est un trouble qui peut toucher tout le monde, même s’il est plus fréquent chez les athlètes. Lorsque vous ressentez une douleur dans cette zone et…

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Valgus du gros orteil ou « oignon » : de quoi s’agit-il et comment le traiter post-opération ?

La chirurgie est la thérapie la plus efficace et la plus durable pour le traitement du valgus du gros orteil, appelé « oignon » dans le langage courant, mais si, lors de…

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Comment recourir à la slow life pour vivre plus heureux ?

Quand avez-vous marché pour la dernière fois sans destination fixe ? Vous avez parlé à un ami au téléphone sans faire la vaisselle ? Avez-vous consacré toute votre attention à…

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Pourquoi est-il important de respirer correctement dans la méditation ?

La respiration joue déjà un rôle essentiel pour préserver la santé, mais elle est surtout indispensable pour le succès d’une méditation correcte. Ce point est fondamental, en particulier pour mettre…

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